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【2018/01/23 08:48 】 |
心と体の健康 についてのニュース
ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。
理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
細胞活性化の最新ダイエット法
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2011/08/27 00:03 】 | 未選択
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