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もしかしたらあなたの周りにも経験者がいるかもしれません。
これらの多くは、カロリーの摂り過ぎや運動不足が原因です。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 それこそ体に大きな負担がかかります。 モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 痩せない理由を探そう。 食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし [PR]貼るだけダイエット PR |
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