× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
あなたはダイエットに何を求めますか。
手っ取りばやく朝食を抜く。食べる量を減らす。雑誌を見ていても、デザート特集。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな なかなか続かないんですよね。 食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。 [PR]賀来千香子 リファ PR |