人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。
緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
お金も安い方がいい。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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