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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
キュッと締まった腰 しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 毎日1時間ウォーキングして、1週間で100グラムしか減らない。 ダイエットと健康なからだをつくります。 プロはアドバイザーがいる? これで終わりにできるダイエットか。 [PR]ダイエット PR |