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【2020/02/24 21:55 】 |
りんごダイエット に注目しています。
取り込んだ栄養は無駄無く、自分の身体の為に使い切る。
ラーメン大好きです。でも太るからスープはできるだけ残すようにしてますが。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
鰻の消化を梅干が助ける効果があるんですね。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。
好き嫌いを克服する努力・・・か。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。
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【2012/03/24 01:01 】 | 未選択
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