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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
迷信ですね。 いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。 つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。 古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。 蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。 急激なダイエットは体にもとても危険。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 健康的なダイエットを目指そう。 [PR] PR |
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