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【2020/02/24 21:44 】 |
おなかダイエット について
生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
でも、難しいでしよね。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
なんとか諦めずに。
早いうちに抜け出してください!
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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【2012/04/05 01:00 】 | 未選択
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